Montags Yoga-Kurs in Düsseldorf Benrath

Anusara® Frühjahrskurs im Bürgerhaus Benrath und online

Wir starten am Montag, 25. April 2022 um 19:15 Uhr (bis 20:30 Uhr).

Der Yoga-Kurs findet im Bürgerhaus Benrath und online statt.- „Hybrid“

Wer von uns wünscht sich in diesen Tagen nicht, stabil, leicht und in Balance seinen Alltag meistern zu können? Immer wieder gibt es Impulse von außen, die uns mal mehr und mal weniger aus dem Gleichgewicht bringen. Und wenn wir aus dem Gleichgewicht sind, wie kommen wir da wieder in unsere Mitte?

In den 7 Yogastunden erwarten dich Yogahaltungen, die deinem Körper Orientierung bieten, ihn kräftigen, dehnen und in deine Mitte und damit in Balance bringen. Gleichzeitig wird dein Geist ruhiger und Entspannung entsteht- Ausgeglichenheit in Körper und Geist, von innen und außen.

Termine:

  • 25. April bis 27. Juni 2022
  • 25.4., 9.5., 16.5., 23.5., 13.6., 20.6., 27.6. 2022
  • 2. Mai nur online, am 30. Mai und 6. Juni findet kein Kurs statt.
  • 7 Termine

Preise:

  • Frühjahrskurs 105 €
  • Schnupperstunde 10 €, 2 Schnupperstunden 25 €
  • Einzelstunde innerhalb des Kurses 18 €
  • weitere Termine und Preise bei Anfrage
  • Personal Yoga- persönliche Einzelstunden nach Vereinbarung: 80 €/ Stunde