Anusara®Yoga Sommerkurs ab 25. August 2025
Vom Sommer bis zum Herbst: Ausgerichtet, aufgerichtet und voller Freude- lasst uns gemeinsam das lebensbejahende Anusara®Yoga praktizieren!
In diesem Kurs werden wir durch die Energiezentren, die Chakren, reisen. Die Qualitäten lassen uns unseren Körper und unser Sein noch einmal aus einer weiteren Perspektive betrachten und erfahren: voller Energie, Bewusstsein, Kraft und Leichtigkeit.
Beim SEI YOGA SOMMERKURS erwarten dich:
- Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Beweglichkeit des Rückens und der großen Muskelgruppen des gesamten Körpers
- Balance-, Umkehrhaltungen, Entspannung
- präzise Ansagen zur Körperausrichtung
- Integration des Atems in den Bewegungen
- Impulse für eine eigene, tägliche Yogapraxis
Termine:
- Montags 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr
- 7 Termine: 25. August bis 6. Oktober 2025
Orte:
- am 25.8. im Schlosspark Benrath
- Aula des Bürgerhauses Benrath, Telleringstraße 56, 40597 Düsseldorf
Preise:
- Preis bis zum 25. Juli 2025: 108 €
- Preis bis zum 25. August 2025: 115 €
- Preis nach dem 25. August 2025: 123 €
- 2 Schnupperstunden innerhalb des Kurses 25 €
- Einzelstunde innerhalb eines Kurses nach Vereinbarung: 20 €
- Personal Yoga- persönliche Einzelstunden nach Vereinbarung: 80 €/ Stunde
Wir starten am Montag, 25. August 2025 um 19.00 Uhr im Schlosspark Benrath.